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ASCVD 風險計算機:2026 年該用哪個版本?

您要找的「ASCVD 計算機」,現在有了更新、更準的版本

2013 年的 ASCVD(PCE(ASCVD 舊版公式))計算機 → 2024 年起由 PREVENT(心血管風險預測公式) 取代。 這頁幫您看懂差別,並用免費中文版重新評估。

簡單說:您現在該用哪一個?

如果您搜尋「ASCVD 計算機」是想算自己的心血管風險, 建議直接用 PREVENT(心血管風險預測公式) 計算器。 它是美國心臟協會 2024 年發表的新版本,把 ASCVD 的預測完整涵蓋進去, 再加上心衰竭風險、腎功能與 30 年長期預測。

您可能聽過的「ASCVD 風險計算器」,正式名稱是 2013 年的 Pooled Cohort Equations(PCE)。 它用了十多年,但訓練資料來自更早的年代, 對亞洲人、糖尿病、慢性腎病患者經常把風險算得偏高, 因此 2024 年後的指引已改用 PREVENT。

對您的意義:不需要特地去找舊版 ASCVD 計算機。用本站免費的 PREVENT 繁體中文版算一次, 得到的就是現在醫師看診時實際採用的數字。

您是哪一種情況?

同樣搜尋「ASCVD」,背後可能有三種不同需求。對號入座,往下走。

「我只是想知道自己的心血管風險」

這是最常見的情況。直接用 PREVENT 計算器即可—— 它涵蓋 ASCVD 的全部預測,而且更新、更準。 免費、約 30 秒、伺服器端運算。

「我手上有一份報告寫『ASCVD 風險 X%』,想看懂」

那份數字很可能是用 2013 PCE 算的。它仍有參考價值, 但對亞洲族群可能偏高。 請往下看本頁「手上有一份舊的 ASCVD 報告該怎麼辦」段落, 我們會說明如何解讀,並建議用 PREVENT 重算對照。

「我的醫師特別指定要 2013 PCE 的數字」

這種情況比較少見,通常是為了和您過去的舊紀錄做縱向比較。 請依照醫師的指示;醫療院所端的系統通常仍可算出 PCE 數值。 您仍可以另外用 PREVENT 算一個現代版本,兩者一起帶去和醫師討論。

ASCVD 是什麼?「ASCVD 計算機」又是什麼?

ASCVD(冠心病 + 中風風險)指的是「動脈硬化性心血管疾病」—— 也就是血管被膽固醇斑塊慢慢塞住所造成的疾病, 最典型的就是心肌梗塞缺血性中風

而大家口中的「ASCVD 風險計算機」, 正式名稱是 2013 年的 Pooled Cohort Equations(PCE, 由美國兩大心臟學會(ACC(美國心臟病學院)AHA(美國心臟協會))發表。 它會問您的年齡、性別、總膽固醇、好膽固醇(HDL(好膽固醇))、 血壓、有沒有吃血壓藥、有沒有糖尿病、有沒有抽菸, 然後算出您未來 10 年發生心肌梗塞或中風的機率

過去十多年,健檢報告與門診算的「10 年心血管風險」多半就是這個工具。 它在當年是一大進步——但時間久了就出現了問題

PCE(2013 ASCVD)是怎麼算出來的?又為什麼會被換掉?

它用的是「Cox 比例風險模型」這種統計方法, 原理沒有想像中神祕:

  1. 您填的 9 個變數 (年齡、性別、種族、總膽固醇、HDL、收縮壓、降壓藥、糖尿病、抽菸) 會被乘上一組固定的「權重」(係數)。
  2. 把這些加總起來,再對照「您所屬族群」 (白人男性 / 白人女性 / 非裔男性 / 非裔女性)的基準存活曲線。
  3. 算出您未來 10 年內發生 心肌梗塞、缺血性中風或冠心症死亡的機率。

這套作法在當年是一大進步——但用了十多年之後, 出現了四個結構性問題,讓它在 2024 年後不再是首選:

一、訓練資料的時代脫節

PCE 的權重來自 19481990 年代開始追蹤的美國世代研究 (Framingham、ARIC、CHS、CARDIA)整合資料。 當年的吸菸率、未治療高血壓比例、未控制糖尿病人口都比現在高得多。 把舊年代的「風險環境」直接套到 2026 年的患者身上, 數字自然會偏高。

二、族群代表性的限制

PCE 只把訓練資料分成「白人」與「非裔」兩組, 亞裔、西語裔的樣本量不足以獨立建模。 後續驗證反覆證實,對亞洲人、糖尿病、慢性腎病族群, PCE 系統性高估 25150%(依研究而異)。 台灣患者用 PCE 算出來的數字,特別需要被打個折扣才比較貼近實際。

三、沒納入腎臟、體重、糖代謝

2024 年 AHA 正式承認 「心血管–腎臟–代謝」是一個整體(CKM(心腎代謝))。 但 PCE 設計於 2013 年,eGFR(腎絲球過濾率)BMI(身體質量指數)、HbA1c、尿蛋白都不在預測變數裡—— 這些重要的早期風險訊號完全看不到。 PREVENT 把 eGFR 與 BMI 設為必填,並讓 HbA1c 與尿蛋白成為可選增強變數。

四、種族變數的爭議

醫學界自 2010 年代後期就開始質疑: 把「種族」當生物變數,會把醫療差距的社會因素誤當成基因因素。 PREVENT 的設計刻意移除種族變數, 改用更直接、更可驗證的生理指標(eGFR、BMI、糖代謝指標)。 對台灣患者來說,這也意味著少一個原本就不適用的分類框架。

PREVENT 不是從零另起爐灶——它把 ASCVD 的全部預測完整保留下來, 再針對上述四個問題系統性修正。 所以「換成 PREVENT」並不是「拋棄 ASCVD」, 而是把同樣的問題用一組更新、更貼近現代族群的工具回答。

為什麼本站不另外提供一個舊版 ASCVD(PCE)計算機?

我們可以做,但選擇不做。 2013 PCE 的訓練資料來自 19601990 年代的美國世代, 當年的吸菸率、未治療高血壓比例都比現在高很多; 把舊年代的風險直接套到現代人身上,數字自然偏高。

後續研究反覆證實,PCE 在多個當代族群中系統性高估風險, 對亞洲人、糖尿病與慢性腎病患者尤其明顯。 讓您「算出一個偏高的數字、然後白白擔心」並不是負責任的做法。 我們提供的是涵蓋同樣預測、但已校正的 PREVENT

ASCVD(PCE)vs PREVENT 逐項比較

如果您想一眼看清楚兩者差在哪,看這張表。 右側 PREVENT 那欄,就是本站計算器使用的版本。

比較項目ASCVD / PCE
2013(舊版)
PREVENT
2024(現行)
發表年份20132023 發表 · 2024 上線
訓練資料規模美國多族群世代整合,約 2.5 萬人全美多族群大型資料庫,超過 650 萬人
適用年齡40–79 歲30–79 歲(多涵蓋年輕族群)
預測終點ASCVD:心肌梗塞、中風、冠心死亡Total CVD = ASCVD + 心衰竭(並分別列出兩者分數)
預測時間長度只有 10 年10 年 + 30 年(30–59 歲適用)
種族變數白人與非裔分開計算已移除(避免生物本質主義偏見)
腎功能(eGFR)未納入必填核心變數
體重(BMI)未納入必填核心變數
HbA1c / 尿蛋白(UACR)未納入選填,可增強模型準確度
開始用藥(statin)門檻10 年風險 ≥ 7.5%(2018 年指引)10 年風險 ≥ 5%(2026 ACC/AHA 血脂指引)
目前指引採用狀態2024 年前的主流工具,現已被取代2024 年起 AHA/ACC 新指引主要採用
本站線上繁體中文版不另外提供(已過時)免費提供,伺服器端運算

改用 PREVENT,您的結果會多看到什麼?

同一個人,用 PREVENT 重算一次,通常會發現以下幾點不同:

  • 數字可能比舊版 ASCVD 低一些—— 舊版對亞洲族群、糖尿病、慢性腎病患者容易高估, PREVENT 會校正回比較合理的範圍。
  • 多了一個「心衰竭風險」—— 有些人血管阻塞風險不高,但心臟收縮的力量會慢慢退化(HF(心衰竭))。 舊版 ASCVD 完全看不到這一塊,PREVENT 會獨立算給您看。
  • 多了一條「30 年長期風險」—— 年輕人 10 年風險常常很低、看起來不痛不癢, 但 30 年累積起來可能很可觀。PREVENT 對 30–59 歲的人會同時給兩個數字。
  • 把腎功能與體重一起算進去—— 腎臟、代謝和心血管其實是一個整體(CKM(心腎代謝))。 PREVENT 必填 eGFR(腎絲球過濾率)BMI(身體質量指數), 能抓出被舊版漏掉的早期問題。
  • 用藥門檻的判讀也跟著更新—— 在 2026 年血脂指引中, 10 年風險 ≥ 5% 就建議和醫師討論 Statin(降「壞膽固醇」處方藥)(舊版時代是 7.5%), ≥ 10% 則建議較強劑量。

用 PREVENT 算一次,看看您的真實風險

經美國心臟協會 AHA PREVENT 正式授權的繁體中文版。 免費、約 30 秒、伺服器端運算保護公式。

手上有一份舊的 ASCVD 報告,該怎麼辦?

如果健檢報告或舊病歷上寫著「ASCVD 10 年風險 X%」, 先不用緊張,可以這樣處理:

  • 它仍有方向上的參考價值—— 數字偏高,至少代表「值得認真看待心血管健康」這個方向是對的。
  • 用 PREVENT 重算一次做對照—— 把同一組數據(年齡、血壓、膽固醇等)輸入本站 PREVENT 計算器, 您會得到一個校正後的現代數字,兩個一起看最完整。
  • 把兩份結果都帶去門診—— 讓醫師依您的完整病史判讀。 計算結果是「和醫師討論的起點」,不是最終診斷。

想更深入了解風險公式這三十年怎麼演變的, 可以看 三代心血管風險公式比較(Framingham → ASCVD → PREVENT)。

關於 ASCVD 計算的常見問題

ASCVD 計算機和 PREVENT 計算機有什麼不同?

ASCVD 計算機指的是 2013 年的 Pooled Cohort Equations(PCE),只預測 10 年的動脈硬化心血管疾病風險。PREVENT 是 2024 年美國心臟協會發表的新版本,它把 ASCVD 的預測整個涵蓋進去,再加上心衰竭風險、腎功能、體重,並且同時給 10 年與 30 年兩個數字。簡單說,PREVENT 是 ASCVD 計算機的升級版。

我可以在這裡用舊版 ASCVD(2013 PCE)計算機嗎?

本站不另外提供 2013 PCE 計算器。原因是它已被新版取代,而且對部分族群(特別是亞洲人、糖尿病與慢性腎病患者)容易把風險算得偏高。我們提供的是涵蓋同樣預測、且更新的 PREVENT 繁體中文計算器,免費使用。

為什麼舊版 ASCVD 計算機會把風險算得太高?

2013 PCE 的訓練資料來自 1960 至 1990 年代的美國世代,當年的吸菸率、未治療高血壓比例都比現在高。把舊年代的風險套到現代人身上,自然會偏高。後續研究也發現它在多個當代族群中系統性高估,這是 2024 年改用 PREVENT 的主要原因之一。

ASCVD 風險到幾 % 算高?需要開始吃藥嗎?

在 2026 年 ACC/AHA 血脂指引中,10 年風險達到 5% 就建議和醫師討論開始使用降膽固醇藥(statin),達到 10% 則建議較強的劑量;3% 以下通常先從生活型態著手。要不要用藥仍須由醫師依完整病史判斷,計算結果只是討論的起點。

健檢報告上的「ASCVD 10 年風險」還能參考嗎?

可以參考方向,但建議用 PREVENT 重算一次。如果舊報告用 2013 PCE 算出來,數字對亞洲族群可能偏高;新版會校正回比較合理的範圍,也會多告訴您心衰竭風險與 30 年的長期風險。兩個數字一起看,再帶去和醫師討論最完整。

PREVENT 計算機適合台灣人使用嗎?

PREVENT 來自美國 650 萬人的資料推導,截至目前尚無台灣本土的原生驗證研究,使用時需要把這點放在心上。即便如此,它移除了種族變數、納入腎功能與代謝指標,整體仍比 2013 PCE 更貼近現代族群。本站另有「PREVENT 在台灣使用的提醒」一頁可一併參考。

本頁為衛教資訊,非醫療廣告。療效因個人體質、共病與生活型態而異, 實際適應症、禁忌症與治療計畫請與專業醫師親自討論。 如遇急性症狀,請立即就醫。