「我只是想知道自己的心血管風險」
這是最常見的情況。直接用 PREVENT 計算器即可—— 它涵蓋 ASCVD 的全部預測,而且更新、更準。 免費、約 30 秒、伺服器端運算。
您要找的「ASCVD 計算機」,現在有了更新、更準的版本
2013 年的 ASCVD(PCE(ASCVD 舊版公式))計算機 → 2024 年起由 PREVENT(心血管風險預測公式) 取代。 這頁幫您看懂差別,並用免費中文版重新評估。
如果您搜尋「ASCVD 計算機」是想算自己的心血管風險, 建議直接用 PREVENT(心血管風險預測公式) 計算器。 它是美國心臟協會 2024 年發表的新版本,把 ASCVD 的預測完整涵蓋進去, 再加上心衰竭風險、腎功能與 30 年長期預測。
您可能聽過的「ASCVD 風險計算器」,正式名稱是 2013 年的 Pooled Cohort Equations(PCE)。 它用了十多年,但訓練資料來自更早的年代, 對亞洲人、糖尿病、慢性腎病患者經常把風險算得偏高, 因此 2024 年後的指引已改用 PREVENT。
對您的意義:不需要特地去找舊版 ASCVD 計算機。用本站免費的 PREVENT 繁體中文版算一次, 得到的就是現在醫師看診時實際採用的數字。
同樣搜尋「ASCVD」,背後可能有三種不同需求。對號入座,往下走。
這是最常見的情況。直接用 PREVENT 計算器即可—— 它涵蓋 ASCVD 的全部預測,而且更新、更準。 免費、約 30 秒、伺服器端運算。
那份數字很可能是用 2013 PCE 算的。它仍有參考價值, 但對亞洲族群可能偏高。 請往下看本頁「手上有一份舊的 ASCVD 報告該怎麼辦」段落, 我們會說明如何解讀,並建議用 PREVENT 重算對照。
這種情況比較少見,通常是為了和您過去的舊紀錄做縱向比較。 請依照醫師的指示;醫療院所端的系統通常仍可算出 PCE 數值。 您仍可以另外用 PREVENT 算一個現代版本,兩者一起帶去和醫師討論。
ASCVD(冠心病 + 中風風險)指的是「動脈硬化性心血管疾病」—— 也就是血管被膽固醇斑塊慢慢塞住所造成的疾病, 最典型的就是心肌梗塞和缺血性中風。
而大家口中的「ASCVD 風險計算機」, 正式名稱是 2013 年的 Pooled Cohort Equations(PCE), 由美國兩大心臟學會(ACC(美國心臟病學院)、AHA(美國心臟協會))發表。 它會問您的年齡、性別、總膽固醇、好膽固醇(HDL(好膽固醇))、 血壓、有沒有吃血壓藥、有沒有糖尿病、有沒有抽菸, 然後算出您未來 10 年發生心肌梗塞或中風的機率。
過去十多年,健檢報告與門診算的「10 年心血管風險」多半就是這個工具。 它在當年是一大進步——但時間久了就出現了問題。
它用的是「Cox 比例風險模型」這種統計方法, 原理沒有想像中神祕:
這套作法在當年是一大進步——但用了十多年之後, 出現了四個結構性問題,讓它在 2024 年後不再是首選:
PCE 的權重來自 1948–1990 年代開始追蹤的美國世代研究 (Framingham、ARIC、CHS、CARDIA)整合資料。 當年的吸菸率、未治療高血壓比例、未控制糖尿病人口都比現在高得多。 把舊年代的「風險環境」直接套到 2026 年的患者身上, 數字自然會偏高。
PCE 只把訓練資料分成「白人」與「非裔」兩組, 亞裔、西語裔的樣本量不足以獨立建模。 後續驗證反覆證實,對亞洲人、糖尿病、慢性腎病族群, PCE 系統性高估 25–150%(依研究而異)。 台灣患者用 PCE 算出來的數字,特別需要被打個折扣才比較貼近實際。
2024 年 AHA 正式承認 「心血管–腎臟–代謝」是一個整體(CKM(心腎代謝))。 但 PCE 設計於 2013 年,eGFR(腎絲球過濾率)、BMI(身體質量指數)、HbA1c、尿蛋白都不在預測變數裡—— 這些重要的早期風險訊號完全看不到。 PREVENT 把 eGFR 與 BMI 設為必填,並讓 HbA1c 與尿蛋白成為可選增強變數。
醫學界自 2010 年代後期就開始質疑: 把「種族」當生物變數,會把醫療差距的社會因素誤當成基因因素。 PREVENT 的設計刻意移除種族變數, 改用更直接、更可驗證的生理指標(eGFR、BMI、糖代謝指標)。 對台灣患者來說,這也意味著少一個原本就不適用的分類框架。
PREVENT 不是從零另起爐灶——它把 ASCVD 的全部預測完整保留下來, 再針對上述四個問題系統性修正。 所以「換成 PREVENT」並不是「拋棄 ASCVD」, 而是把同樣的問題用一組更新、更貼近現代族群的工具回答。
為什麼本站不另外提供一個舊版 ASCVD(PCE)計算機?
我們可以做,但選擇不做。 2013 PCE 的訓練資料來自 1960 到 1990 年代的美國世代, 當年的吸菸率、未治療高血壓比例都比現在高很多; 把舊年代的風險直接套到現代人身上,數字自然偏高。
後續研究反覆證實,PCE 在多個當代族群中系統性高估風險, 對亞洲人、糖尿病與慢性腎病患者尤其明顯。 讓您「算出一個偏高的數字、然後白白擔心」並不是負責任的做法。 我們提供的是涵蓋同樣預測、但已校正的 PREVENT。
如果您想一眼看清楚兩者差在哪,看這張表。 右側 PREVENT 那欄,就是本站計算器使用的版本。
| 比較項目 | ASCVD / PCE 2013(舊版) | PREVENT 2024(現行) |
|---|---|---|
| 發表年份 | 2013 | 2023 發表 · 2024 上線 |
| 訓練資料規模 | 美國多族群世代整合,約 2.5 萬人 | 全美多族群大型資料庫,超過 650 萬人 |
| 適用年齡 | 40–79 歲 | 30–79 歲(多涵蓋年輕族群) |
| 預測終點 | ASCVD:心肌梗塞、中風、冠心死亡 | Total CVD = ASCVD + 心衰竭(並分別列出兩者分數) |
| 預測時間長度 | 只有 10 年 | 10 年 + 30 年(30–59 歲適用) |
| 種族變數 | 白人與非裔分開計算 | 已移除(避免生物本質主義偏見) |
| 腎功能(eGFR) | 未納入 | 必填核心變數 |
| 體重(BMI) | 未納入 | 必填核心變數 |
| HbA1c / 尿蛋白(UACR) | 未納入 | 選填,可增強模型準確度 |
| 開始用藥(statin)門檻 | 10 年風險 ≥ 7.5%(2018 年指引) | 10 年風險 ≥ 5%(2026 ACC/AHA 血脂指引) |
| 目前指引採用狀態 | 2024 年前的主流工具,現已被取代 | 2024 年起 AHA/ACC 新指引主要採用 |
| 本站線上繁體中文版 | 不另外提供(已過時) | 免費提供,伺服器端運算 |
同一個人,用 PREVENT 重算一次,通常會發現以下幾點不同:
如果健檢報告或舊病歷上寫著「ASCVD 10 年風險 X%」, 先不用緊張,可以這樣處理:
想更深入了解風險公式這三十年怎麼演變的, 可以看 三代心血管風險公式比較(Framingham → ASCVD → PREVENT)。
ASCVD 計算機指的是 2013 年的 Pooled Cohort Equations(PCE),只預測 10 年的動脈硬化心血管疾病風險。PREVENT 是 2024 年美國心臟協會發表的新版本,它把 ASCVD 的預測整個涵蓋進去,再加上心衰竭風險、腎功能、體重,並且同時給 10 年與 30 年兩個數字。簡單說,PREVENT 是 ASCVD 計算機的升級版。
本站不另外提供 2013 PCE 計算器。原因是它已被新版取代,而且對部分族群(特別是亞洲人、糖尿病與慢性腎病患者)容易把風險算得偏高。我們提供的是涵蓋同樣預測、且更新的 PREVENT 繁體中文計算器,免費使用。
2013 PCE 的訓練資料來自 1960 至 1990 年代的美國世代,當年的吸菸率、未治療高血壓比例都比現在高。把舊年代的風險套到現代人身上,自然會偏高。後續研究也發現它在多個當代族群中系統性高估,這是 2024 年改用 PREVENT 的主要原因之一。
在 2026 年 ACC/AHA 血脂指引中,10 年風險達到 5% 就建議和醫師討論開始使用降膽固醇藥(statin),達到 10% 則建議較強的劑量;3% 以下通常先從生活型態著手。要不要用藥仍須由醫師依完整病史判斷,計算結果只是討論的起點。
可以參考方向,但建議用 PREVENT 重算一次。如果舊報告用 2013 PCE 算出來,數字對亞洲族群可能偏高;新版會校正回比較合理的範圍,也會多告訴您心衰竭風險與 30 年的長期風險。兩個數字一起看,再帶去和醫師討論最完整。
PREVENT 來自美國 650 萬人的資料推導,截至目前尚無台灣本土的原生驗證研究,使用時需要把這點放在心上。即便如此,它移除了種族變數、納入腎功能與代謝指標,整體仍比 2013 PCE 更貼近現代族群。本站另有「PREVENT 在台灣使用的提醒」一頁可一併參考。
本頁為衛教資訊,非醫療廣告。療效因個人體質、共病與生活型態而異, 實際適應症、禁忌症與治療計畫請與專業醫師親自討論。 如遇急性症狀,請立即就醫。