PREVENT 是什麼？
一個由美國心臟協會新發表的工具， 幫您算出未來 10 年和 30 年內，心臟、腎臟、新陳代謝出問題的機率。
簡單說：PREVENT 能告訴您什麼？
PREVENT（心血管風險預測公式） 是美國心臟協會 2024 年發表的最新版心血管風險評估工具， 由超過 650 萬名成人的真實資料訓練而成。 它能幫您算出三個關鍵數字：
- 未來 10 年內，整體心血管出問題的機率
- 其中是「心臟病或中風」的機率，跟「心衰竭」的機率分別是多少
- 如果您是 30–59 歲，還會多算一個「30 年內的長期風險」——年輕人未來路長，看 30 年比 10 年更有意義
它的特色是同時看您的心臟、腎臟、新陳代謝三個系統 （以前的工具只看心臟）。適用對象是 30–79 歲、目前還沒得過心臟病或中風的成人。
為什麼要用新的？舊版有什麼問題？
以前用了十多年的版本叫 PCE（ASCVD 舊版公式）， 這幾年逐漸顯露出三個問題：
- 族群已經跟不上現代人：舊版的訓練資料來自比較早期的美國族群， 現在大家普遍體重比較重、糖尿病前期變多、慢性腎病變多， 舊公式對這些情況算得不夠準。
- 沒算到心衰竭：舊版只看「血管堵塞造成心臟病或中風」這一塊， 但HF（心衰竭）（心臟跳動的力量慢慢變弱） 其實是現代人住院最常見的心臟問題之一。新版會獨立把這個機率算給您。
- 沒看腎臟和血糖指標：舊版不看 eGFR（腎絲球過濾率）、UACR（尿蛋白比）、HbA1c（糖化血色素），沒辦法反映「腎臟差會反過來傷心臟」這類交互影響。
心、腎、代謝為什麼要一起看？
以前心臟、腎臟、糖尿病是三個專科分開處理的， 但近年研究發現這三個系統其實互相影響—— 腎臟功能差會反過來傷心臟、血糖控制不好同時傷心也傷腎。 美國心臟協會在 2023 年正式把這個概念叫做 CKM（心腎代謝）， PREVENT 就是第一個把這個整合概念實際做進公式裡的工具。
想看自己屬於哪個階段，可以參考 您屬於第幾期？心腎代謝健康的 5 個階段。
誰適合用、誰不適合用
- 適合用：30 歲到 79 歲的成人，目前還沒得過心臟病、中風或心衰竭， 想知道未來幾十年內這些事會發生在自己身上的機率。
- 不適合用：已經得過心臟病、中風或心衰竭的人—— 這個階段不需要再算「會不會發病」（您已經發過了）， 需要的是預防再次發作的長期治療，請依心臟科醫師指示。
- 台灣人使用要注意的：PREVENT 是用美國人資料訓練的， 到 2026 年為止還沒有針對台灣人的大型驗證研究。 亞洲族群的實際數字可能略有差異，這個結果是輔助參考， 不是診斷。詳見 PREVENT 在台灣怎麼用。
想看原文研究的話
如果您或您的醫師想看原始論文， 這兩篇就是 PREVENT 公式和心腎代謝症候群概念的源頭：
本頁為衛教資訊，非醫療廣告。療效因個人體質、共病與生活型態而異， 實際適應症、禁忌症與治療計畫請與專業醫師親自討論。 如遇急性症狀，請立即就醫。