Roberts LA et al. · Int J Sports Physiol Perform 2019
ECP 對菁英聯盟球員運動後恢復的效應
Effects of external Counterpulsation on Post-Exercise Recovery in Elite League Players
對患者的意義
樣本雖小但設計較嚴謹（含安慰劑對照）。結果暗示 ECP 對高強度運動後的壓力荷爾蒙調節有幫助，有助於運動員從肌肉分解走向合成恢復狀態。
研究設計
- 設計類型
- RCT（隨機交叉・安慰劑對照）
- 樣本數
- N=7
- 受試族群
- 平均年齡 19.5 歲，菁英國家橄欖球聯盟球員
- 介入方式
- 60 分鐘訓練結束 30 分鐘後，接受 30 分鐘 ECP vs 安慰劑組（穿戴設備但不充氣加壓）
主要結果
ECP 治療後自行車峰值功率顯著增加 11%（p=0.028），累積峰值功率增加 14%（p=0.027）。
次要結果
- ·運動後 5 小時血漿 IL-1ra 顯著上升 84%（p=0.024）
- ·睪固酮/皮質醇比值顯著高於基線與安慰劑組（p=0.017-0.029）
研究限制
樣本數極小（N=7），僅追蹤至運動後 5 小時。
證據品質評等
證據品質：低小樣本或無對照組研究，結果僅供初步參考
引用資訊
Roberts LA et al. Effects of external Counterpulsation on Post-Exercise Recovery in Elite League Players. Int J Sports Physiol Perform 2019. DOI: 10.1123/ijspp.2018-0682
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